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π-yoga
Original Pilates ribattezzato in modo commerciabile,
come il volevano
Joe, Clara e
Romana, al fine di stabilire una gestione della qualità precisa
e riconosciuta a livello internazionale per gli istruttori di
Pilates.
(in
preparazione)
Sfondo:
Durante lo sviluppo del "Metodo Pilates", il termine "Pilates" non era
protetto da copyright.
Nel momento in cui questo è stato tentato, Pilates era già considerato
una "parola di vocabolario generale", non protettiva.
Quindi oggi tutti in tutto il mondo possono definirsi un allenatore di
Pilates, indipendentemente da ciò che lui o lei offre in dettaglio per
l'allenamento.
Joseph Pilates stesso ha voluto chiamare il suo corpo di formazione
"Contrology", un nome che potrebbe non essere commercializzabile per
vari motivi oggi.
Un marchio denominativo chiaramente distinguibile e protetto consente
una gestione della qualità reale, a condizione che il termine sia
stabilito in modo adeguato per gli allenatori e i clienti coinvolti.
π?
Pi come Pilates.
Tre colpi, fatto.
Risparmia tempo, se devi scrivere note per i tuoi clienti.
E inoltre:
le abbreviazioni sono alla moda.
Tuttavia, la lettera greca pi ha altri aspetti molto stimolanti:
Sembra un arco e assomiglia al segno cinese
介
- "tra"
È usato per rappresentare il numero non rappresentabile che risulta
dallo strano tentativo di rompere un cerchio in quadrati per
rappresentare numericamente la sua "superficie".
YOGA?
Pilates e yoga sono spesso commercializzati come "concorrenti".
Ci sono alcune differenze di opinione tra i guru dello yoga e gli
istruttori di pilates, non solo riguardo l'headstand.
Dal punto di vista indiano, lo yoga è molto più che la parte di hatha
yoga che si occupa di esercizi fisici, che è commercializzato nelle
culture europee come "yoga".
Lo scopo degli esercizi fisici è l'armonia tra corpo e mente e un corpo
equilibrato, vitale e capace di raggiungere i massimi risultati, tra cui
un respiro potente e controllato.
A tale riguardo, guru e formatori sono in completo accordo e, dal punto
di vista indiano, si può facilmente affermare che il Pilates è qualcosa
come la parte ginnica dell'hatha yoga orientata ai bisogni fisici delle
persone nate nella tradizione culturale occidentale,
portando con sé condizioni fisiche completamente diverse da quelle della
zona culturale indo-asiatica, dove, per esempio, è normale riposarsi in
uno squat, mentre seduti su sedie non è allenato in modo ossessivo,
quali conseguenze devastanti per i muscoli della schiena, del collo e
dell'anca .
Coloro che sono cresciuti in India sono molto più propensi a rischiare
una verticale rispetto a quelli che si sono moto
- o, più precisamente: NON MOTO nell'ambiente
culturale europeo, poiché muoversi il meno possibile in Europa e le sue
attuali co-culture è un'espressione
di successo e prosperità.
Con tristi conseguenze per la mente, la salute e la capacità mentale.
L'obiettivo di Yoga e Pilates, così come lo percepiamo in Europa, è lo
stesso, ma il metodo e la didattica sono molto, molto diversi.
A mio parere, entrambi potrebbero imparare molto gli uni dagli altri
nella pratica. Il
"powerhouse", centrale
dei discepoli di Pilates è descritta nello yoga proprio come "Tre
Bandhas" e viene insegnata anche lì, ma molto, molto più tardi,
normalmente.
Questo potrebbe anche cambiare nello yoga, una volta capito perché i tre
bandha sono così incredibilmente importanti per gli europei e come la
costruzione mirata di un "powerhouse" aumenta
immensamente l'efficienza del corpo e degli esercizi respiratori,
indipendentemente dalla coreografia seguita.
A proposito: la parte dominante di π è il numero TRE - punto uno-quattro
ecc.
Al contrario, nella didattica del Pilates originale, alcuni esercizi di
stretching per fianchi e spalle potevano già essere introdotti più
sistematicamente e prima nelle lezioni di base e intermedie, perché gli
esercizi avanzati non sono accessibili a molti clienti non
professionisti, quindi alcuni gruppi muscolari diventano
non sufficientemente affrontato quando Pilates è fatto seguendo
rigorosamente il sistema.
impronta
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